5 kwietnia 2017

Zajęcia grupowe

Świetnie czujesz się w grupie? Dzięki niej masz większą motywację? Masz dużo aktywnych koleżanek, z którymi chciałabyś trenować?
Jeśli tak, to zajęcia grupowe są dla Ciebie idealnym rozwiązaniem!

Zajęcia dostosowane są do Waszych możliwości oraz założeń. Instruktorka dobiera ćwiczenia do poziomu zaawansowania, kondycji, a także potrzeb zarówno Twoich jak i pozostałych uczestniczek. Czuwa nad prawidłową techniką
i skutecznością wykonywanych przez Was ćwiczeń, w razie potrzeby korygując postawę.

Dodatkowym atutem treningów są kameralne grupy, dzięki czemu prowadząca może dostosować poziom treningu pod Waszą grupę. Różnorodność ćwiczeń sprawi, że zapomnisz co to monotonia podczas zajęć.

Przekonaj się jak łatwo być członkiem fit grupy i zobaczyć szybkie efekty treningu!