5 kwietnia 2017

Treningi personalne

Nie lubisz ćwiczyć w grupie? Brakuje Ci motywacji do treningu? Trenujesz sama od dłuższego czasu, a nie widzisz efektu? Chcesz szybciej osiągnąć zamierzone rezultaty? A może masz problemy zdrowotne, które wymagają indywidualnego podejścia? Trening personalny jest dla Ciebie idealnym rozwiązaniem.

Trenerka dostosuje trening do Twoich potrzeb i zamierzonych celów, mając na uwadze Twój stan zdrowia, poziom sprawności fizycznej oraz upodobań.
Podczas treningu na bieżąco kontrolowana jest prawidłowa technika wykonywanych przez Ciebie ćwiczeń, dzięki czemu możliwa jest szybka eliminacja błędów. W ten sposób powstaje program dopasowany indywidualnie do Ciebie.

Przekonaj się jak efektywny stanie się trening!