świadoma - kobieta
zdrowa i szczęśliwa

ŚWIADOMIE

WYBIERZ COŚ DLA SIEBIE
Go to Trening indywidualny

Trening indywidualny

Potrzebujesz optymalnego treningu dostosowanego do Twoich potrzeb? Pod okiem specjalisty, który indywidualnie dobierze odpowiednie ćwiczenia, osiągniesz zamierzone cele.

Go to Zajęcia grupowe

Zajęcia grupowe

Szukasz koleżanki do treningu, a może z koleżanką szukacie treningu idealnego dla Was? Zajęcia grupowe to dobry wybór!
W grupie zwiększy się Twoja motywacja do treningu, a poza tym poznasz nowych ludzi.

Go to Konsultacja dietetyczna

Konsultacja dietetyczna

Zdrowie, dobre samopoczucie, zgrabna sylwetka – osiągniesz to dzięki współpracy z dietetykiem. Wspólnie ustalicie cel i plan działania dostosowany do Twojego stanu zdrowia oraz preferencji żywieniowych.

"Siła jest KOBIETĄ"

Swój autorski projekt „Świadoma” stworzyłam z myślą o kobietach, ich potrzebach i zdrowiu. Codziennie uświadamiam jak istotny jest zdrowy, higieniczny tryb życia.
Aktywność fizyczna, zdrowe odżywianie, lifestyle - moje przemyślenia, doświadczenia i wiedza w jednym miejscu.

  • POZYTYWNIE

  • CIĘŻKO

  • ZDROWO

  • SOBĄ

aktualności